건강한 마우스 사용을 위한 몇가지 제언

2020. 1. 30.컴퓨터와 게임

1. 원버튼 마우스처럼 써보자

원버튼 마우스을 쓰듯이 중지를 중심으로 검지와 약지를 모두 사용해서 버튼을 누르면 피로감이 덜하다. 손목을 꺾지 않고 위에서 덮는 듯이 손목까지 쓴다는 느낌으로 사용하면 더 좋다. 리듬게임 플레이어들은 손목으로 키보드를 친다.

현재 나오는 마우스 제품들은 마우스 버튼이 분리되어 있기 때문에 이렇게 사용하기 어려우나 애플 마우스처럼 버튼이 감춰져 있는 경우는 좌우 버튼을 모두 좌클릭을 설정해서 사용하면 비슷하게 쓸 수 있다. 우클릭은 컨트롤 클릭으로 사용하면 된다.

2. 텐키리스 키보드를 써보자

숫자 키까지 포함된 키보드는 폭이 넓기 때문에 자판을 중앙에 두기도 힘들도 마우스와의 거리도 멀어진다. 숫자 키가 없는 키보드(tenkeyless keyboard)를 사용하면 마우스와 키보드 와의 거리를 줄일 수 있고 자판의 위치도 몸의 중앙에 둘 수 있다.

3. 트랙볼을 고려해보자

트랙볼은 마우스와 다른 근육을 사용하기 때문에 마우스에서 불편을 느끼는 사람의 대안이 될 수 있다. 그러나 익숙해지는 데 시간이 걸린다. 사용 위치가 고정되어 있다는 것도 중요한 포인트다. 경우에 따라서는 터치패드가 대안이 될 수도 있다.